5 Phút mỗi ngày đốt tan mỡ bụng cùng Emily Hồ
5 Phút mỗi ngày đốt tan mỡ bụng cùng Emily Hồ
Dáng chuẩn eo thon là đều mà chị em nào cũng mong muốn. Nếu chưa đẹp thì phải bắt tay vào tập tành, nghe thì dễ nhưng khi bắt tay vào rồi thì thấy không dễ chút nào, đặc biệt những cô nàng thuộc nhóm máu lười. Chúng ta không nên xem tập thể dục là cái gì đó lớn lao quá chúng ta hoàn toàn có thể tập trong một tâm thế thoải mái, bất kìđâu, bất kì khi nào có thể thậm chí là ngay cả trên giường.
Dưới đây Emily Hồ giới thiệu với bạn một số bài tập đơn giản chỉ hơn 5 phút mỗi ngày bạn cũng có thể có một vòng 2 thon gọn, săn chắc và hãy nhớ tập luyện đều dặn mỗi ngày nhé.
